Der Atem ist Anfang und Ende unseres irdischen Lebens. Er macht uns Vieles bewußt, er führt uns intensiver in unser Empfinden, ermöglicht einen Zugang zu uns selbst. Ich unterrichte Atemübungen aus dem daoistischen Qi Gong und verbinde sie mit meiner eigenen therapeutischen Sicht und Erfahrung.
Qi Gong
Qi Gong sind Übungen, die ihren Ursprung in der traditionellen chinesischen Medizin haben. Die Übungen sind sehr wirksam, doch kommt in der Überlieferung oft zu kurz, was in uns durch diese intensive Leibarbeit angestoßen wird. Das ist mir inzwischen sehr wichtig geworden, diese Übungen nicht für die Perfektion zu benutzen, sondern um tiefer in die Menschlichkeit hinein zu finden.
Angebote für Erwachsene und Jugendliche, einzeln oder Gruppen. (Siehe Kurse)
